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楽臭生活の効果的な飲み方とは?

楽臭生活

 

楽臭生活をより効果的に摂っていく上で
サプリメントの飲み方というのも大切なポイントの1つです。

 

せっかく楽臭生活を続けていくのであれば、
できるだけり高い効果を得られる方が良いですもんね♪

 

飲む粒数は?

飲む粒数ですが、楽臭生活の販売元であるグリーンハウス
の推奨は1日3粒です。

 

多少大目に摂っても問題はないそうですが、
楽臭生活は腸内環境を徐々に整えていくことで臭いを低減していく
という作用機構のサプリメントです。

 

1度にたくさん摂るというよりは適正量を毎日継続していくことが
効果的だと考えられます。

 

また、サプリメントの副作用の可能性は低いと言われているとはいえ、
過剰に摂ることで何かしらの不具合が体に出てしまう可能性も
否定できませんのでメーカーの推奨量である1日3粒に従うことが一番です。

 

一度に摂るべき?分けて摂るべき?

1日3粒を一回で摂るか?
3回に分けて摂るのはどっちが良いのか?!

 

難しいところですが、まずは毎日続けていくことが大切です。

 

一度に3粒摂った方が間違いなく楽ですし、
まずはそれ試してみるのがおすすめです。

 

いつ飲むのがいいのか?

楽臭生活は腸内環境が悪くなり増えた悪玉菌が、
胃で消化しきれず残った食べかす等を腐敗させることで発生させる
臭いに対して、効果を発揮するサプリメントです。

 

つまり、食べかすを腐敗させる悪玉菌の殺菌、臭い自体の消臭を狙って
胃の中に食べかす等がたくさん残っているような時間帯に摂るのが一番です。

 

そのため、各食後か、その1〜2時間以内を目安に摂るのが
ベストだと考えられます。

 

 

もちろん、人によって生活のリズムは異なりますし、
どうしても上記みたいなのが難しい人もいると思います。

 

ですので上記通りにしなくてもまずは自分が続けやすいやり方で
飲んでみるというのが一番でしょう♪

 

>>>実際に使った!楽臭生活の効果体験レポ

 

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